POR ONDE COMEÇAR?
Desafio 14 Dias: Mais Magra, Livre e Feliz
Os pilares sólidos para você se tornar mais magra, livre e feliz, não são uma dieta nem um plano alimentar -- é um jeito completamente diferente de se relacionar com a comida.
Hábitos bem formados, podem tornar-se automáticos!
E assim eles transformam esse mundo desafiador e confuso da nutrição em um sistema estruturado, passo a passo.
E os resultados simplesmente acontecem: grande perda de peso, vontade reduzida de comer porcaria e uma tranquilidade ao lidar com comida em geral.
Hábitos bem formados, podem tornar-se automáticos!
E assim eles transformam esse mundo desafiador e confuso da nutrição em um sistema estruturado, passo a passo.
E os resultados simplesmente acontecem: grande perda de peso, vontade reduzida de comer porcaria e uma tranquilidade ao lidar com comida em geral.
Se você ainda não está pronta para o 5P8S (meu programa de acompanhamento online mais completo), eu recomendo muito que você participe do Desafio 14 Dias.
Assim você pode começar a experiência de ter pilares sólidos e não negociáveis na sua saúde e emagrecimento.
No Desafio 14 Dias você recebe o Guia Inicial para começar com segurança, assim você se prepara para o dia 1 e já sai a todo vapor.
Você então vai receber vídeos diários de acompanhamento no desafio, passo a passo, dia a dia, por duas semanas.
São aulas práticas e sempre 100% baseadas na melhor evidência científica.
Este é o jeito mais rápido e focado de te iniciar na jornada de tornar-se mais magra, livre e feliz.
Assim você pode começar a experiência de ter pilares sólidos e não negociáveis na sua saúde e emagrecimento.
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Este é o jeito mais rápido e focado de te iniciar na jornada de tornar-se mais magra, livre e feliz.